Tag: Dormir bem

Estação dos dias frios e ar seco torna doenças respiratórias, AVC e infarto mais frequentes Chegamos no inverno, época de temperaturas baixas, pouca circulação do ar e tempo seco que podem causar doenças típicas do período. Segundo a cardiologista Giselle Diniz, diretora médica da Sami , healthtech de teleatendimento e …

Problemas para dormir afetam mais de 73 milhões de brasileiros. Saiba como melhorar a qualidade do repouso Acordar, voltar a dormir, levantar, deitar de novo e rolar na cama até o sol nascer. Esse é o ciclo de noites de muitos brasileiros que não conseguem aproveitar as horas de sono …